Federations, cov koom haum kis las, cov koom haum tshaj lij, cov tsev kawm kis las hluas, cov koom haum kis las, cov koom haum kis las thiab cov koom haum qoj yog txhua lub koom haum ua haujlwm hauv kev kawm lub cev thiab kev ua kis las. Nyob rau hauv Russia, muaj ntau lub koom haum uas ua raws li cov hom phiaj tshwj xeeb, txawm tias nws yog kev kawm thiab kev cob qhia kev ua ub no, kev coj noj coj ua ntawm lub cev thiab kev noj qab haus huv ua haujlwm nrog cov pej xeem, lossis lub koom haum ntawm kev coj noj coj ua thiab kev ua kis las ua haujlwm los qhia cov kws ncaws pob. Kev tshaj tawm ntawm kev noj qab haus huv txoj kev ua neej, kev taw qhia rau hauv huab hwm coj nco qab ntawm lub tswv yim ntawm qhov tseem ceeb ntawm kev loj hlob ntawm lub cev, kev kawm ntawm kev ua kis las kab lis kev cai tau dhau los ua ntau thiab muaj txiaj ntsig hauv lub neej niaj hnub. Qhov no yog vim qhov tseeb tias lub sijhawm thiab lub neej zoo ntawm cov pejxeem ncaj qha nyob ntawm lub cev kev coj noj coj ua thiab kev ua kis las txoj cai ua raws li lub tebchaws.
Txoj Cai
Hauv tebchaws Russia, cov haujlwm ntawm cov koom haum kis las raug tswj los ntawm Tsoomfwv Txoj Cai No. 329-FZ.
Kev taw qhia thiab kev tshwj xeeb ntawm cov qauv no txawv, tab sis lawv txhua tus muaj qhov raug cai. Raws li Tshooj 10, cov koom haum thiab kev cai lij choj ntawm lub cev kab lis kev cai thiab cov koom haum kis las thiab lawv txoj haujlwm zoo ib yam li cov qauv uas tau muab rau cov koom haum ua lag luam thiab tsis muaj txiaj ntsig. Cov tuam txhab lag luam ua lag luam tau txais txiaj ntsig (piv txwv li, cov koom haum qoj). Cov koom haum non-profits nrhiav lwm lub hom phiaj: kev paub cov pej xeem nrog kev noj qab haus huv ntawm lub neej, nyiam qee qhov chaw ua si, thiab lwm yam. Kev koom ua tswv cuab ntawm lub cev kab lis kev cai thiab cov koom haum kis las hauv cov koom haum kis las thoob ntiaj teb muab lawv txoj cai thiab kev lav phib xaub rau lawv cov xwm txheej, tab sis tsuas yog tom qab ntawd tsis ua raws li kev cai lij choj ntawm Lavxias Federation. Kev ua haujlwm tau zoo ntawm cov koom haum zoo li no pab txhawb kev nce qib ntawm kev nyiam ua si thiab kev ua kis las.
Kev ua haujlwm ntawm cov koom haum kis las:
- kev faib tawm ntawm cov pejxeem ntawm kev coj noj coj ua thiab kev ua kis las;
- tiv thaiv thiab txhawb kev noj qab haus huv ntawm cov neeg ncaws pob thiab txhua tus neeg koom nrog kev ua kis las thiab kev cob qhia;
- muab cov xwm txheej tsim nyog rau txheej txheem kev cob qhia;
- kev pab rau cov neeg ncaws pob thiab cov kws qhia kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo hauv kev ua kis las.
xeev lub cev kab lis kev cai thiab cov koom haum kis las
Cov tsev kawm tshwj xeeb tau tsim nyob rau hauv lub tebchaws los muab cov txheej txheem kev kawm thiab kev cob qhia, tsim kom muaj kev sib tw kis las thiab cob qhia cov kws ncaws pob. Cov no suav nrog cov kab lis kev cai cev nqaij daim tawv thiab cov koom haum kis las thiab cov tsev kawm ntawv. Cov txheej txheem kev kawm thiab kev cob qhia suav nrog kev npaj thiab kev coj ua ntawm cov xwm txheej, suav nrog kev txhawb nqa khoom sivcov neeg koom nrog thaum sib tw (khoom noj, khoom siv, kev kho mob). Kev cob qhia yog ua los ntawm cov txheej txheem kev cob qhia cov txheej txheem tsim los ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb thiab kev tshawb fawb hauv thaj chaw ntawm lub cev kab lis kev cai thiab kev ua kis las. Tsis tas li ntawd, lub xeev cov koom haum ua haujlwm feem ntau ntawm kev tswj hwm. Hom xeev FSO tau teev tseg hauv qab no.
| State FSO | Government agency |
| Tsoomfwv lub koom haum saib xyuas ntawm FKiS |
Ministry of Sports Rossport |
| Cov thawj coj ntawm FKiS ntawm cov ncauj lus ntawm Lavxias Federation | Pab pawg kis las (kwv thaj, cheeb tsam, koom pheej), ntau lub chaw haujlwm, chaw ua haujlwm, chaw ua haujlwm. |
| Municipal Authority of FKiS | Pab pawg kis las (nroog, nyob deb nroog), chaw tswj hwm |
| Kev kawm thiab kev tshawb fawb hauv thaj chaw ntawm kev coj noj coj ua thiab kev ua kis las | Universities, institutes |
| Lub tsev kawm ntawv ntawm kev coj noj coj ua thiab kev ua kis las uas ua rau kev kawm ntxiv thiab kev npaj ua haujlwm hauv kev coj noj coj ua thiab kev ua kis las, nrog rau cov chaw cob qhia kis las. | Cov tsev kawm kev ua kis las menyuam yaus, cov tsev kawm kis las menyuam yaus thiab cov hluas ntawm Olympic cia, UOR, thiab lwm yam. |
Tsis yog xeev
Cov koom haum saib xyuas, pej xeem thiab ntiav cov koom haum ua haujlwm hauv kev coj noj coj ua ntawm cev nqaij daim tawv thiab kev ua kis las yog tsim los koom nrog cov pej xeem hauv kev noj qab haus huv, nrog rau tsim kom muaj peev xwm tshwj xeeb hauv kev ua kis las thiab cob qhia cov kws ncaws pob. Cov koom haum zoo li no suav nrog tsoomfwv, koom haum, cov koom haum kis las, cov koom haum qoj, thiab lwm yam. Lub koom haum kev coj noj coj ua tseem ceeb tshaj plaws hauv tebchaws Russia yog ROC.
Lub Koom Haum Txhua-Lavxias Pej Xeem ROC txhawb kev txhim kho kev tshaj lij thiab kev ua kis las loj, siv thiab txhawb nqa cov hauv paus ntsiab lus ntawm Olympic txav hauv lub tebchaws, sawv cev rau Russia ntawm cov xwm txheej thoob ntiaj teb uas tau tuav los ntawm International Olympic Committee, pom zoo muaj pes tsawg leeg ntawm cov neeg tuaj koom los ntawm Russia thiab ua kom muaj kev noj qab haus huv ntawm cov tswv cuab ntawm pawg neeg sawv cev rau ib ntus mus ncig. ROC yog nyiaj txiag los ntawm nws cov peev txheej, kev yeem pub dawb thiab nyiaj txiag los ntawm tsoomfwv cov peev nyiaj. Tsis tas li ntawd nyob rau hauv lub tebchaws muaj cov koom haum ua lub luag haujlwm rau kev npaj thiab sawv cev ntawm Paralympic, Deaflympics txav ntawm Russia thiab Special Olympics. Cov no yog Lavxias Paralympic Committee (kev ua si nawv rau cov neeg tsis taus), Lavxias teb sab Deaflympics Committee (kev ua si nawv rau cov neeg tsis hnov lus tsis hnov lus) thiab Lavxias Tshwj Xeeb Olympics (kev ua si nawv rau cov neeg tsis taus kev txawj ntse).
Txhua tus-Lavxias teb sab, lub koomhaum hauv cheeb tsam thiab hauv nroog
Txhawm rau txhawb nqa thiab txhim kho qee yam kev ua kis las, tuav cov xwm txheej kis las thiab cob qhia cov kis las, cov koom haum ntawm txhua qib-Lavxias teb sab tau tsim. Cov koom haum tsim nyob rau hauv ib cheeb tsam ntawm cov koom haum ntawm Lavxias teb sab Federation raug suav hais tias yog lub regional kev coj noj coj ua ntawm lub cev thiab kev ua kis las pej xeem cov koom haum, thiab cov koom haum tsim nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm lub nroog, lub nroog los yog lub intracity municipality ntawm Moscow thiab St. Lub luag haujlwmntawm tag nrho cov-Lavxias teb sab, lub zos thiab lub regional koom haum kis las yog heev nthuav. Lawv koom nrog kev ua haujlwm hnyav hauv kev npaj, coj, tswj, txhim kho thaj chaw kis las uas ib lossis lwm lub koom haum muaj lub luag haujlwm.
Cov koom haum kis las ntawm txhua qib-Lavxias teb sab muaj cai tuav kev sib tw, kev sib tw thiab khob ntawm Russia, txhim kho cov kev cai sib tw, siv cov cim ntawm pab pawg hauv tebchaws, tswj cov haujlwm ntawm cov kws txiav txim plaub thiab cov kws qhia, ua tiav lawv cov ntawv pov thawj, nqa tawm kev tsim cov pab pawg ntawm lub teb chaws ntawm Lavxias teb sab Federation, npaj thiab ua kis las cov xwm txheej ntawm interregional, tag nrho cov-Lavxias teb sab thiab thoob ntiaj teb theem. Lub luag hauj lwm ntawm tag nrho cov-Lavxias teb sab kev ua si federations muaj xws li kev loj hlob ntawm ib tug tshwj xeeb kev ua si kev taw qhia nyob rau hauv lub teb chaws, tsim ntawm Lavxias teb sab teb chaws pab neeg rau kev koom tes nyob rau hauv kev sib tw thoob ntiaj teb kev sib tw, ua tswv yim rau tuav lub cev kab lis kev cai thiab kis las kis las, tsim cov kev pab cuam rau kev loj hlob ntawm ib tug tej yam. kev qhuab qhia kev ua kis las, ua cov ntaub ntawv xov xwm, kev sib tw rau cov hluas, kev tawm tsam thiab kev ntxub ntxaug. Cov koom haum kis las hauv cheeb tsam muaj cov cai zoo sib xws thiab cov luag haujlwm tsuas yog nyob rau theem ntawm cov koom haum koom nrog hauv Lavxias.
Sports clubs
Cov koom haum raug cai thiab cov tib neeg muaj cai nyob ntawm lawv qhov chaw nyob lossis chaw ua haujlwm, nrog rau lub hauv paus ntawm ntau lub koom haum kis las (tsev kawm ntawv, tub ntxhais kawm, thiab lwm yam) los tsim cov kab lis kev cai cev nqaij daim tawv thiab cov koom haum kis las uas muaj kev kawm lub cev., kev cob qhia, kev sib tw thiabkev kawm txuj ci. Lawv cov nyiaj txiag yog ua los ntawm cov nuj nqis ntawm lawv tus kheej cov nyiaj thiab lwm qhov chaw tsis txwv los ntawm txoj cai. Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov koom haum kis las yog lub koom haum ntawm kev coj noj coj ua thiab kev noj qab haus huv thiab kev ua kis las ua haujlwm nrog ntau pab pawg neeg pej xeem.
Cov koom haum kis las tuaj ntau hom:
- at tsev kawm ntawv;
- ntawm cov tsev kawm ntawv ntawm kev tshaj lij thiab kev kawm qib siab;
- ntawm cov tuam txhab, cov koom haum, cov koom haum;
- fitness clubs;
- club ntawm cov tsev kawm ntawv thiab cov koom haum hauv zej zog;
- kids, teen clubs;
- club ntawm cov tsev kawm ntawv thiab cov koom haum ntawm kev hloov kho lub cev kev kawm thiab kev ua kis las.
Feem ntau ntawm cov pej xeem niaj hnub no koom nrog cov koom haum qoj, uas nyob hauv ntau lub zos. Cov tsev kawm no pib qhib hauv Russia tom qab perestroika. Tam sim no qhov no yog hom kev ua kis las nrov thiab kev pabcuam kev noj qab haus huv, uas tso cai rau tsis yog tsuas yog kho lub cev xwb, tab sis kuj ua kom tau txais txiaj ntsig tseem ceeb hauv kev txhawb nqa kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Kev lag luam tawm dag zog muaj ntau yam kev pabcuam rau cov neeg sib txawv. Cov kws tshaj lij tau sau tseg tias qhov nrawm ntawm kev txhim kho ntawm cov kev pabcuam hauv ntiaj teb no tsuas yog thib ob rau cov thev naus laus zis siab. Cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm kev tawm dag zog yog qhov kev txhim kho tsis tu ncua, hloov kho cov kev cob qhia kev cob qhia thiab muaj peev xwm ntawm tus kheej mus kom ze rau cov neeg siv khoom. Yog tias peb piv Russia nrog rau lwm lub tebchaws, ntawm no theem ntawm kev ua kis las tseem qis. Nyob rau hauv Russia, pib lub zog kev lag luamua haujlwm rau cov chav kawm hwm, thiab tsuas yog txij li xyoo 2005 tau ua cov koom haum nruab nrab hauv chav kawm, uas, tau kawg, nce tus naj npawb ntawm cov kiv cua kis las.
haujlwm lub cev thiab ua si
Cov teb chaws tsim kho tau tsim kom ntev los ntawm kev cia siab ntawm kev cia siab ntawm lub xeev txoj cai hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab kev noj qab haus huv nrog pej xeem. Cov kev tshawb fawb qhia tias kev kawm lub cev thiab kev ua kis las ua rau lub cev tiv thaiv ntau yam kab mob thiab txhim kho cov xwm txheej ntawm tus neeg. Kev txhim kho lub cev kab lis kev cai thiab cov koom haum kis las yog tsim los ua kom tau raws li cov kev xav tau ntawm cov pej xeem hauv kev ntxiv dag zog thiab tswj kev noj qab haus huv, kev kho mob thiab kev ua kis las. Cov kev pabcuam no suav nrog:
- kev kawm thiab kev cob qhia;
- kev kawm lub cev thiab kev ua kis las;
- koom nrog kev lom zem hauv kev ua kis las;
- muab cov pej xeem nrog cov chaw ua tau raws li txhua qhov kev xav tau rau kev ua kis las;
- kev pabcuam kev kawm thiab kev tawm tswv yim, thiab lwm yam.
chav kawm lub cev thiab kev ua kis las suav nrog kev ua haujlwm hauv pab pawg rau kev cob qhia lub cev thiab kev ua si ntawm lub cev, cov kev pabcuam tus kheej, koom haum kev sib tw thiab ntau yam kev lom zem.
Kev koom tes thiab tuav cov kab lis kev cai ntawm cev nqaij daim tawv thiab kis las kis las, nrog rau kev ua kis las thiab kev lom zem suav nrog kev tuav ntau yam hnub so, yav tsaus ntuj, concerts, rooj sib tham, ua yeeb yam. Txoj kev kawm thiab kev cob qhia yog tsom raumuab cov kev pabcuam zoo rau kev tsim cov kev paub, kev txawj ntse thiab lub peev xwm ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cev muaj zog hauv ib qho kev qhuab qhia tshwj xeeb. Cov ntaub ntawv, kev sab laj thiab kev pabcuam kev kawm suav nrog kev qhia dav dav thiab cov ncauj lus ntxaws txog cov kev pabcuam, kev sim, kev sib tham ntawm cov kws tshaj lij, kev npaj cov lus pom zoo, nrog rau kev cob qhia thiab kev cob qhia qib siab hauv kev coj noj coj ua thiab kev ua kis las.
Kev noj qab haus huv-kev coj noj coj ua ntawm cev nqaij daim tawv thiab cov koom haum kis las sib txawv hauv lawv cov qauv kev ua tswv cuab, kev ua ub no, cov kev pabcuam. Lawv koom ua ke los ntawm kev ua raws li cov neeg siv khoom nyiam thiab cov kev xav tau ntawm cov kev pabcuam zoo.
Yuav tsum muaj kev pabcuam kev noj qab haus huv
Cov kev pabcuam kis las yuav tsum tsim lub tswv yim ntawm kev noj qab haus huv ntawm cov pej xeem, ua phooj ywg ib puag ncig thiab nyab xeeb. Kev nplij siab, kev zoo nkauj, lub sijhawm, kev lom zem, kev paub, kev sib raug zoo ntawm cov kev pabcuam muab, nrog rau kev coj ncaj ncees ntawm cov neeg ua haujlwm yuav tsum tau ua kom ntseeg tau. Kev tsim kom muaj kev noj qab haus huv hauv kev noj qab haus huv suav nrog kev tshaj tawm kev paub txog qhov tseem ceeb ntawm kev tawm dag zog, muaj kev pabcuam kev ua kis las rau cov pejxeem, siv ntau txoj hauv kev thiab hom kev ua ub no txhawm rau txhawb nqa thiab txhim kho lub cev, txhawb kev noj qab haus huv ntawm pej xeem, kev cob qhia. thiab cov lus qhia kho mob.
Kev phiaj xwm hauv zej zog txhais tau tias cov kev pabcuam ua tau raws li qhov kev cia siab, thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, muaj peev xwm ntawm ntau pawg. Txhua qhov kev pabcuam kis las yuav tsum ua kom tau raws li qhov yuav tsum tau muaj kev nyab xeeb thiab tsis ua rau lub neej, kev noj qab haus huv thiab khoom ntiag tug ntawm cov neeg siv khoom. Txhawm rau ua qhov no, cov kev xav tau kev nyab xeeb hluav taws, cov qauv kev huv huv, kev kho mobtu thiab tiv thaiv kev raug mob. Hauv cov chaw ua kis las, cov ntsuas tsim nyog ntawm microclimate yuav tsum muaj nyob, qhov tso cai ntawm cov tshuaj phem thiab suab nrov yuav tsum tsis pub tshaj. Muaj qee qhov yuav tsum tau ua rau thaj chaw uas nyob ib sab, rau kev ntxuav cov cheeb tsam no thiab thaj chaw sab hauv. Cov neeg ua haujlwm pabcuam yuav tsum muaj cov kev ua kis las uas tsim nyog thiab cov txuj ci kev tshaj lij, ua kom muaj kev nyab xeeb ntawm cov neeg siv khoom, paub cov txheej txheem rau cov xwm txheej kub ntxhov, thiab muaj kev txawj qhia thiab kev koom tes thiab kev ua haujlwm.
Kev koom tes ntawm kis las kis las
Cov xwm txheej zoo li no tuaj yeem muaj qhov sib txawv: kev cob qhia, kev tshaj tawm, kev sib tw. Cov xwm txheej rau lawv tuav yog txiav txim los ntawm cov koom haum, uas muaj cai:
- nres thiab xaus cov haujlwm;
- sijhawm raug;
- pom zoo cov txiaj ntsig;
- txhawb kev txiav txim rau pej xeem ntawm cov xwm txheej;
- txiav txim siab them nyiaj rau cov neeg tuaj yeem pab dawb, cov kws txiav txim plaub, cov tswj hwm-tus tswj hwm, nrog rau cov qauv rau kev muab khoom thiab khoom siv rau lawv, cov qauv zaub mov thiab kev ua neej nyob;
- teem caij ntxiv rau cov neeg saib;
- siv cov npe tshwm sim thiab cov cim;
- kev tshaj tawm ntawm qhov chaw ua yeeb yam;
- xaiv cov khoom siv thiab cov khoom lag luam;
- cover events;
- txiav txim siab hom, kev txiav txim ntawm daim ntawv thov,Kev tswj hwm thiab kev txiav txim rau kev ua kis las.
Txoj kev tuav lub cev kab lis kev cai thiab kis las kis las hauv cov koom haum koom nrog ntawm Lavxias Federation, nrog rau cov kis las thoob ntiaj teb, muaj nws tus yam ntxwv thiab raug tswj los ntawm Tshooj 20 ntawm Tsoom Fwv Txoj Cai No 329-FZ.
Lub koom haum kev noj qab haus huv thiab kev ua kis las yam tsis tau poob suav nrog kev txhim kho cov kev cai sib tw, kev pom zoo los ntawm pawg tswj hwm thiab cov phiaj xwm npaj rau qhov kev tshwm sim. Txoj kev npaj daws txhua yam teeb meem ntsig txog qhov tshwm sim: qhov chaw, qhib thiab kaw qhov xwm txheej, teem caij ntawm pawg neeg txiav txim, kev pab thiab zaub mov rau cov neeg koom, teeb meem tshaj tawm, kev kho mob thiab ntau yam teeb meem hauv lub koom haum. Qhov tshwm sim ntawm qhov kev tshwm sim yog nyob ntawm qhov meej, kev xav thiab kev nyeem ntawv ntawm qhov kev npaj.
Kev ua si rau pawg neeg
Lub xeev txoj cai rau kev txhim kho kev coj noj coj ua ntawm cev nqaij daim tawv thiab kev ua kis las tau ua los ntawm txhua lub koom haum koom nrog hauv Lavxias Federation. Lub hom phiaj tseem ceeb yog nyiam cov pej xeem mus rau kev ua kis las thiab kev kawm lub cev. Lub koom haum ntawm kev coj noj coj ua ntawm lub cev thiab kev ua kis las ua haujlwm nyob rau hauv txhua qhov kev qhia thiab cuam tshuam rau ntau pawg ntawm cov pejxeem. Kev sib tw kev xyaum, ntau yam kev sib tw, kev cob qhia camps, seminars, kev sib tham, kev noj qab haus huv ntawm kev noj qab haus huv thiab lwm yam. Lub koom haum ntawm kev coj noj coj ua ntawm cev nqaij daim tawv thiab kev sib tw kis las hauv cov ncauj lus txhawb nqa kev noj qab haus huv ntawm cov neeg ua haujlwm, tshwj xeeb tshaj yog cov tub ntxhais hluas.
Qhov teeb meem ntawm kev ua haujlwm nrog cov chaw nyob deb nroog, uas tsis muaj lub tsev kawm kis las rau menyuam yaus thiab hluas, tseem yog qhov tseem ceeb. Kev nthuav qhia hauv zej zog kom muaj kev sib koom ua ke rau:
- ua kom lub cev muaj zog;
- kev txhim kho ntawm lub cev muaj zog zoo;
- kev coj tus cwj pwm ntawm kev kawm lub cev thiab kev ua kis las;
- kev kawm ntawm qee yam kev coj ncaj ncees uas yuav muaj txiaj ntsig hauv lub neej txhua hnub.
Cov ntaub ntawv ua haujlwm nrog cov pej xeem yog cov chav kawm hauv lub voj voog thiab ntu, mus ncig ua si, kev sib tw kis las, hnub so ntawm kev kawm lub cev thiab kev ua kis las, thiab lwm yam. Thiab ntau qhov xwm txheej zoo li no tau muaj nyob rau hauv cov koom haum koom nrog ntawm Lavxias Federation, qhov feem pua ntawm cov pej xeem uas koom nrog kev kawm lub cev thiab cov tswv yim kev noj qab haus huv.
Kev Ua Si thiab Kev Noj Qab Haus Huv
Tam sim no nyob rau hauv Russia muaj coob tus neeg ua si lub cev kab lis kev cai thiab cov koom haum kis las. Kev ua kis las thiab kev noj qab haus huv tau muab rau hauv cov chaw ua si, gyms, chaw zov me nyuam, studios, clubs thiab cov lag luam zoo sib xws. Kev ua tiav kev ua tiav, lub koob npe tsis zoo ua rau lub koom haum muaj kev ruaj khov ntawm cov neeg siv khoom. Lub hom phiaj ntawm kev cob qhia kev noj qab haus huv tsuas yog txo qis rau kev qhia lub cev dav dav raws li lub hnub nyoog thiab lub cev cov ntaub ntawv ntawm cov tub ntxhais kawm, nrog rau kev ua kom tawv nqaij, ua luam dej, kev noj qab haus huv jogging thiab taug kev. Cov kev pabcuam zoo sib xws tau txais kev nyiam hauv cov chaw qoj ib ce. Tshwj xeeb, "kev noj qab haus huv qaum" yog qhia nyob rau hauv ntau lub koom haum qoj, vim nws rov qab teeb meem uascuam tshuam txhua tus pej xeem thib ob ntawm Russia hnub no.
Nyob ntawm kev sib xyaw ua ke ntawm kev tawm dag zog thiab lawv cov pace, cov chav kawm qoj ib ce yog kev ua kis las lossis kev ua si. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm rov qab, nruab nrab aerobic ce thiab ib tug tseem ceeb rau txoj kev loj hlob ntawm saj zawg zog thiab cov leeg nqaij muaj zog. Kev ua haujlwm ntawm kev ua kis las thiab kev ua si lom zem kuj yog ua los ntawm cov tuam txhab, cov koom haum thiab cov koom haum uas cov koom haum rau kev nyiam ua kis las, ntu, tsev kawm noj qab haus huv, thiab lwm yam tau qhib. Kev ua kis las loj thiab kev noj qab haus huv suav nrog ntau yam kev sib tw, hnub so, kev ua koob tsheej, hnub ua kis las. Lawv qhov kev siv suav nrog kev txhim kho cov phiaj xwm nqis tes ua, lawv cov kev npaj thiab lwm yam teeb meem hauv lub koom haum.
Zoo kawg
Lub koom haum kev coj noj coj ua thiab kev ua kis las yog ib lub koom haum ua raws lub hom phiaj ntawm kev coj noj coj ua ntawm lub cev thiab kev noj qab haus huv thiab (lossis) txhim kho kev ua kis las ntawm kev ua tiav siab. Txoj kev loj hlob ntawm kev tshaj lij thiab kev ua kis las loj tam sim no tseem ceeb heev. Nyob rau hauv Lavxias teb sab Federation nyob rau theem no muaj ib tug lossis loj tus naj npawb ntawm lub cev kab lis kev cai thiab kis las cov koom haum uas nws cov dej num raws li ib tug lub hom phiaj: cov tsev kawm ntawv kis las, clubs, gyms, gyms, lub xeev committees, federations, thiab hais txog. Kev txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov koom haum no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev tswj hwm kev noj qab haus huv ntawm cov pej xeem, kom nyiam cov tub ntxhais hluas rau kev ua kis las, kom lawv nyiam txoj kev noj qab haus huv ntawm cawv, haus luam yeeb thiab lwm yam kev quav yeeb quav tshuaj. Hauv teb chaws twgKev saib xyuas ntau ntxiv yog them rau txoj cai kis las, qhov twg txhua yam raug tsim los koom nrog cov pej xeem hauv kev kawm lub cev thiab kev ua kis las, lub neej expectancy nce, thiab cov teeb meem kev sib raug zoo (kev quav yeeb tshuaj, kev ua txhaum cai, thiab lwm yam) raug daws. Undoubtedly, qhov nrov ntawm kev ua kis las loj hauv lub tebchaws yog txoj haujlwm ntev, uas txhua tus tswvcuab hauv zej zog yuav tsum koom nrog. Cov kws tshaj lij sau tseg tias qhov nce ntawm kev ua kis las hauv tebchaws Russia, qhov nce ntawm cov neeg koom nrog kev kawm lub cev thiab kev ua kis las. Qhov taw qhia zoo tshaj plaws los ntawm 2020, raws li tsoomfwv Lavxias, yuav tsum koom nrog ib nrab ntawm lub xeev cov pejxeem hauv kev ua kis las, suav nrog yim caum feem pua ntawm cov menyuam yaus.
