Coach Mark Ifraimov: biography, cov phau ntawv, cov khoom, constellation thiab xyuas

2024 Tus sau: Henry Conors | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-12 07:47

Mark Ifraimov yog ib tus thawj coj hauv lub tebchaws. Nws cov kev cob qhia pab txhua tus tub ntxhais kawm kom pom nws tus kheej, qhia qhov kev ntshaw thiab lub hom phiaj ntawm nws tus ntsuj plig, kom paub txog nws tus kheej hauv lub neej.

Lub luag haujlwm ntawm kev sib raug zoo hauv tib neeg lub neej

Vim ib tug neeg yog kev sib raug zoo, kev sib raug zoo hauv nws lub neej yog qhov tseem ceeb heev, yog tias tsis yog lub luag haujlwm tseem ceeb. Los ntawm txoj kev ib tus neeg cuam tshuam nrog lub ntiaj teb nyob ib puag ncig nws, nws tus cwj pwm, tus cwj pwm ntawm lub hlwb thiab kev hwm tus kheej yog txiav txim siab. Txhua tus neeg raug txiav txim los ntawm kev sib raug zoo nrog cov txheeb ze thiab phooj ywg, phooj ywg thiab cov npoj yaig. Kev sib raug zoo ntawm tus txiv neej nrog xwm thiab txhua yam uas nyob ib puag ncig nws raug ntsuas. Lub luag haujlwm tseem ceeb hauv peb lub ntiaj teb yog ua los ntawm txhua tus neeg cuam tshuam txog lawv txoj kev loj hlob ntawm sab ntsuj plig thiab kev txawj ntse.

Tab sis qhov tseem ceeb ntawm daim ntawv teev npe no yog kev sib raug zoo nrog koj tus kheej. Ib tug cwj pwm txaus coj ib tug neeg mus rau lub xeev ntawm kev zoo thiab kev zoo siab. Thiab los ntawm thiab loj, txhua tus neeg siv zog rau qhov no. Tab sis kom mus txog ntawm no, koj yuav tsum mus dhau txoj kev nyuaj ntawm kev ua haujlwm ntawm koj tus kheej. Qee lub hom phiaj ntau dua thiab cov xwm txheej tswj hwm los ua qhov kev ua tiav ntawm lawv tus kheej. Thiab ib txhiaxav tau kev pab. Nov yog qhov kws qhia Mark Ifraimov muab rau cov neeg mloog uas sim hloov lawv lub neej kom zoo dua.

Ua haujlwm

Tus kws tshaj lij kev puas siab puas ntsws, Mark kawm tiav los ntawm Interdisciplinary Training thiab Research Center hauv 2012 nrog rau kev kawm tiav hauv Psychology.

Kev khawb tob rau hauv nws txoj haujlwm, kawm txog cov teeb meem tseem ceeb ntawm tus txiv neej niaj hnub no, M. Ifraimov txhim kho nws tus kheej txoj kev kov yeej cov teeb meem puas siab ntsws uas ntau tus neeg ntsib.

Tau tsim lub ANO Educational Center "Enlightenment and Culture of the 21st Century" thiab ua nws tus thawj coj, Mark tsis tso nws cov dej num. Ua haujlwm ua tus kws pab tswv yim thiab tus kws qhia, nws tab tom nrhiav kev muaj tswv yim, txhim kho txoj hauv kev tshiab los daws cov teeb meem teeb tsa los ntawm cov xwm txheej ntawm lub neej niaj hnub no.

Kev Sib Tham thiab kev cob qhia ua los ntawm Mark Ifraimov tau txais kev nyiam ntau dua. Cov phau ntawv uas qhia txog cov txheej txheem ntawm kev ua haujlwm ntawm tus kheej yog qhov xav tau ntawm cov neeg nyeem.

Cov haujlwm tseem ceeb ntawm Mark Ifraimov

Kawm txog tus txiv neej, M. Ifraimov tau txheeb xyuas peb qhov tseem ceeb uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv nws txoj kev loj hlob. Lawv txiav txim siab ua haujlwm nrog cov neeg siv khoom.

Qhov teeb meem ntawm poj niam thiab txiv neej tau muab tso rau thawj qhov chaw. Tom qab tag nrho, ib tug txiv neej thiab ib tug poj niam, sib txawv kiag li, yuav muaj tsis muaj ib tug tsis muaj lwm yam.

Ua tsaug rau txoj hauv kev txawv txawv rauNtawm no, Mark Ifraimov piav txog leej twg yog ib tug txiv neej thiab leej twg yog poj niam, yuav ua li cas tsa ib tug tub kom nws loj hlob mus ua ib tug tiag tiag hero, thiab yuav ua li cas tsa ib tug ntxhais kom tus niam thiab tus poj niam loj hlob, yuav ua li cas. siv qhov sib txawv ntawm poj niam los txiv neej los tsim ib tsev neeg sib haum xeeb.

Nyob hauv ntiaj teb cov khoom, ntau qhov kev saib xyuas tau them nyiaj. Lawv qhov tsis muaj peev xwm paub txog txhua tus. Tab sis, raws li Mark, qhov teeb meem no tawm ntawm nws lub taub hau. Thiab nws tuaj yeem daws tau los ntawm kev siv ntau lub tswv yim uas nws qhia rau cov neeg mloog hauv nws qhov kev cob qhia.

Hmoov tsis zoo, lawv tsis qhia koj kom teem lub hom phiaj thiab ua tiav hauv tsev kawm. Tab sis kev pab tsim nyog ntawm qhov teeb meem no tuaj yeem tau txais ntawm kev cob qhia ntawm Mark Ifraimov.

Tsis tas li ntawd, xyaum ua tus kws kho kev puas siab puas ntsws, nws pab cov tub ntxhais kawm daws teeb meem ntawm kev sib raug zoo ntawm tus kheej, pab tshem tawm kev xav tsis zoo, thiab koom nrog tsim lub neej yav tom ntej rau nws pawg ntseeg.

Kev sib txuas lus ntawm Mark Ifraimov hauv kev tes hauj lwm

Mark ua qee yam haujlwm hauv kev tshaj xov xwm. Koj tuaj yeem tiv tauj nws hauv Facebook, VK. Ntawm no nws sib txuas lus nrog nws cov neeg siv khoom hauv online, piav qhia yuav ua li cas hauv qhov no lossis qhov xwm txheej ntawd, qhia txog qhov ua yuam kev, thiab yuav ua li cas kho qhov yuam kev hauv kev nkag siab ntawm nws tus kheej thiab lub ntiaj teb kom tshem tawm txhua qhov tsis zoo ntawm nws lub neej.

Los ntawm kev mus rau blog, koj tuaj yeem paub ntau yam ntaub ntawv tshaj tawm los ntawm Mark Ifraimov. Kev tshuaj xyuas txog lawv qhia tau hais tias cov tub ntxhais hluas xav tau cov ntaub ntawv zoo li no. Ntau tus neeg ua tsaug rau qhov kev cob qhia. Lawv sau tias lawv tos ntsoov rau txhua lub rooj sib tham nrog tus kws qhia. Hauv lawvkev tshuaj xyuas tham txog qhov kev kawm nplua nuj, thaum lub sij hawm yoov los ntawm kev tsis pom, thiab tsis pom kev qaug zog. Hauv Mark's blog, ntawm nplooj ntawv "Kev Ntsuam Xyuas", koj tuaj yeem nyeem ua tsaug rau kev pab los ntawm cov neeg uas twb poob kev ntseeg tias lawv lub neej thiab txoj hmoo tuaj yeem hloov pauv. Tib neeg tau ntsib kev ua tau zoo ntawm kev xav thiab kev pom cov tswv yim hauv kev cob qhia uas pab lawv nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm lub neej nyuaj.

Thiab yuav luag txhua qhov kev tshuaj xyuas, thiab muaj ntau ntawm lawv, xaus nrog kev pom zoo los mus koom kev cob qhia thiab kev sib tham los ntawm Mark Ifraimov, vim txhua tus tam sim no tau txais ntau cov lus teb rau cov lus nug uas lub neej nug lawv

Kev xam phaj nrog Mark Ifraimov ntawm Tatyana Dzutseva qhov blog qhia nws txoj kev paub txog poj niam lub siab xav, nws lub siab xav pab daws cov teeb meem hauv tsev neeg thiab nws lub peev xwm los daws cov teeb meem no tsis yog tus qauv.

Cov poj niam cov lus nug hauv kev ua haujlwm ntawm Mark Ifraimov

Ntawm txhua qhov kev cob qhia thiab kev sib tham, kev sib tham hauv online, Mark muaj ntau tus poj niam. Thiab qhov no txhawb kom nws ua kom muaj kev txawj ntse hauv cov poj niam cov teeb meem tas li.

Cov ntsiab lus nthuav dav ntawm kev sib deev tsis muaj zog tau hais los ntawm Mark Ifraimov hauv nws cov lus hauv qab no: "Ib tug poj niam raug tsim los tig: txawm nyob hauv kev seev cev ntawm kev vam meej, lossis hauv qhov kev txom nyem." Raws li qhov no, nws sim muab cov ntaub ntawv ntxiv uas yuav pab kom poj niam txiv neej ncaj ncees ua las voos ntau dua tom qab.

Txhua leej txhua tus paub tias txhua tsev neeg dhau los ntawm kev kub ntxhov ntau heev. Raws li Ifraimov txoj kev xav, txhua qhov "tuag kawg" (kev kub ntxhov) yog kev hloov mus rau theem tshiab ntawm kev loj hlob thiabmuaj nyob. Thiab yog hais tias nws yog kov yeej, ces txoj kev xav flare muaj zog thiab brighter. Tus poj niam yuav tsum ua li cas thaum muaj kev kub ntxhov? Nws kuj pab teb lo lus nug no. Khaws koj tus poj niam, tsis txwv tus txiv neej, muab sijhawm rau nws los txiav txim siab - tsuas yog qhov no, raws li Mark Ifraimov, yuav tsum yog tus poj niam ntse thiab tus poj niam zoo.

Constellations yog ib hom kev pabcuam kev puas siab puas ntsws siv los ntawm Mark Ifraimov

Constellations yog ib hom kev pabcuam kev puas siab puas ntsws uas tsim los ntawm Bert Holliger. Tab sis tau kawm kom meej, Mark tau tswj hwm nws tus kheej nuances. Qhov sib txawv nyob rau hauv qhov tseeb tias Mark Ifraimov ua tus neeg npaj. Txoj kev ua haujlwm no tau dhau los ua kev siv yooj yim dua. Tam sim no koj tsis tas yuav sib sau ua ke ib pab pawg uas yuav pab ua haujlwm. Thiab tsis yog txhua tus xav qhib lawv tus ntsuj plig nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm tag nrho cov neeg tuaj saib.

Thaum ib tus neeg lub hnub qub, thiab qhov no yog qhov tseeb qhov kev tsim kho tshiab, kev sib txuas lus tshwm sim ntawm tus kws qhia thiab tus neeg siv khoom. Nug cov lus nug tsim nyog, Mark muaj peev xwm txuas tau ib txoj xov zais rau qhov tsis pom qhov tob thiab rub nws, coj nws pawg ntseeg mus rau lub xeev qub, tshem tawm kev ntshai, kev xav uas cuam tshuam rau tib neeg lub neej, thiab ua rau nws tag nrho.

Kev cob qhia: txoj hauv kev ua haujlwm tau zoo

Mark Ifraimov txiav txim siab kev cob qhia yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws ntawm kev ua haujlwm. Kev siv lawv, tus tswv tau txais txiaj ntsig zoo, txhim kho hauv nws cov neeg mloog lub peev xwm tsim nyog kom ua tiav nws tus kheej lub neej thiab hauv nws txoj haujlwm.

Tau dhauKev cob qhia "Yug huab tais thiab poj huab tais - tau txais ib tus kheej lub Hwj Chim!", cov neeg mloog pib xav tias zoo li huab tais. Disappears self-doubt, codependency, uas tshwm sim thaum ntxov thaum yau thiab cuam tshuam nrog lub neej ib txwm.

Cov kev cob qhia nrov heev thiab muaj txiaj ntsig yog "Txoj Cai ntawm Lub Neej", "Rejuvenation. Slimming. Liberation los ntawm tus kheej-sabotage", "Femininity los ntawm lub qhov muag ntawm cov txiv neej. Irresistible txiv neej charisma los ntawm lub qhov muag ntawm cov poj niam. Lawv pab txhawb kev puas siab puas ntsws rov yug dua tshiab ntawm ib tug neeg, tig nws los ua tus thawj coj, pab tsim cov hom phiaj kom raug thiab ua tiav lawv, thiab pab txhawb kev tsim kho ntawm kev xav.

Articles - lub sijhawm kom tau txais koj cov ntsiab lus hla

Kev xa mus rau tib neeg cov txiaj ntsig ntawm lawv cov kev tshawb fawb yog ib qho ntawm cov kev cia siab tseem ceeb uas Mark Ifraimov muaj. Tus kws qhia cov ntawv yog nrov heev ntawm nws cov tub ntxhais kawm thiab ntawm cov neeg uas, tau nyeem ntawv tsis raug, tab tom nrhiav ntau dua. Ib qho kev nthuav dav thiab txawv txawv ntawm qhov pom ntawm qhov muaj tiag nyob ib puag ncig, uas Mark qhia rau nws cov neeg nyeem, ua rau koj nres thiab xav. Tom qab nyeem ntawv "Vim li cas cov neeg rog muaj leej niam nyob hauv lawv tus kheej?", "Cov theem ntawm txoj kev loj hlob thiab "codependency neurosis" lossis "Filled with emptiness", koj saib lub neej nyob rau hauv ib txoj kev sib txawv kiag li. Thiab qhov kev txiav txim siab tshaj plaws, tau paub txog kev ua haujlwm ntawm tus kws qhia, pib siv cov txheej txheem hauv lawv lub neej thiab tau txais txiaj ntsig zoo.