Txij thaum ancient sij hawm, massage tau suav hais tias yog ib qho kev kho mob rau ntau yam kab mob, thiab kuj yog ib tug txhais tau tias kom so thiab txhawb lub siab. Muaj ntau ntau hom kev zaws. Ua npuas ncauj massage yog rightfully suav hais tias yog ib qho ntawm feem ntau pab tau thiab lom zem.
Koj tuaj yeem nyeem txog cov txiaj ntsig ntawm cov txheej txheem zoo li no thiab cov cai rau kev siv hauv kab lus nthuav tawm.
Cov lus qhia dav dav txog kev zaws
Thaum nws los zaws nrog ua npuas ncauj, feem ntau nws yog ib tug Turkish ua npuas ncauj massage, uas yog hu ua hammam. Cov txheej txheem complex muaj xws li ob peb txheej txheem uas muaj ib tug rejuvenating thiab kho nyhuv ntawm lub cev. Qhov kub ntawm lub hammam yog li 40 - 50 degrees Celsius. Vim muaj cov av noo siab hauv chav chav, qhov kev xav ntawm huab cua sov yog tsim, ua rau tus neeg tau txais kev txaus siab tshaj plaws.
theem thib ob ntawm cov txheej txheem yog kev tshem tawm tag nrho lub cev, uas tau uanatural scrubs. Qhov kawg ntawm qhov kev sib kho yog lub cev zaws nrog ntau cov tshuaj tsw qab ua npuas ncauj.
txiaj ntsig ntawm ua npuas ncauj massage
Txhua hom kev zaws yog txhawm rau tiv thaiv qee yam mob thiab tiv thaiv lawv. Kev ua kom zoo zaws tuaj yeem txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub cev musculoskeletal thiab ntau yam kabmob thiab lub cev ntawm lub cev. Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev ua npuas ncauj "Hamam" yog tshem tawm cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij. Raws li txoj cai, ib qho kev kho mob kav li ntawm 50 mus rau 60 feeb.
Ua ntej tshaj plaws, xws li zaws yuav pab ntxuav cov tawv nqaij ntawm impurities uas txhaws qhov pores. Tom qab cov txheej txheem, daim tawv nqaij glows nrog purity thiab pib ua pa, co toxins thiab co toxins raug tshem tawm ntawm lub cev.
Thaum ua npuas ncauj zaws, cov nqaij ntshiv nrog oxygen, thaum lawv lub suab, elasticity thiab txav mus los. Tshwj xeeb tshaj yog qab ntxiag yog cov txheej txheem zaws tom qab kev tawm dag zog lub cev, vim lub cev so thiab lactic acid raug tshem tawm ntawm cov leeg.
Cov txiaj ntsig ntawm Turkish ua npuas ncauj zaws rau lub cev shaping tsis tuaj yeem kwv yees. Ib tug complex ntawm ob peb txheej txheem pab tshem tawm cellulite thiab ua rau lub cev ntau toned thiab sculpted.
Ua npuas ncauj zaws muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv thiab tso cai rau koj kom tshem tau cov mob caj dab, mob rheumatism, migraine thiab arthrosis. Cov txheej txheem ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob thiab rov kho lub paj hlwb, pab tshem tawm kev ntxhov siab.
Thiab, tau kawg, ua npuas ncauj zaws yog qhov txaus siab txaus siab thiab ua tiav kev so,kom tshem tawm tag kev nkees. Thaum lub sij hawm tus txheej txheem, ib tug neeg tsis nco qab txog tag nrho cov teeb meem thiab teeb meem thiab yog saturated nrog lub zog tseem ceeb.
Ntau yam
Muaj ntau yam ua npuas ncauj zaws. Qhov zoo tshaj plaws thiab zoo siab tshaj plaws yog "Sultan massage", uas yog ua nyob rau hauv 8 txhais tes.
Sabunlam ua npuas ncauj massage yog nrov heev, hom txheej txheem no yog ob qho tib si lub cev zaws thiab muab cov nyhuv ntxuav tob tob ntawm tag nrho lub cev.
Lwm hom kev ua npuas ncauj hauv hammam yog ko taw massage: tus tswv massages tus neeg siv lub cev tsis yog nrog nws txhais tes, tab sis nrog nws txhais taw. Xws li kev sib tham pab txhawb rau lub zog ntawm sab hauv. Cov txheej txheem zaws ko taw yog nrog los ntawm cov suab paj nruag zoo nkauj, thaum cov tswm ciab tau kub hnyiab hauv chav thiab hnov qhov tsw ntawm cov tswm ciab Turkish.
Txawm li cas los xij, txhua qhov ua npuas ncauj zaws xaus nrog lub khob so kom txaus thiab so kom txaus ntawm tshuaj ntsuab.
Accessories
Lub ntsiab khoom siv rau zaws hauv hammam yog lub hnab rau nplawm ua npuas ncauj, uas yog hu ua "Kopuk torbasi". Nrog rau lub hnab zoo li no, siv xab npum thiab dej, koj tuaj yeem tau txais ntau cov xab npum tuab. Lub hnab nws tus kheej yog tsim los ntawm 100% paj rwb, uas tso cai rau cov npuas dej tau yooj yim extruded los ntawm cov ntaub mus rau tus neeg siv lub cev.
Cov khoom siv yuav tsum yog xab npum rau ua npuas ncauj hauv hammam, uas yuav tsum tau ua los ntawm cov khoom xyaw ntuj xwb. Cov kws tshaj lij pom zoo kom siv Sabun txiv roj roj xab npum, uas yog tsim tshwj xeeb rau kev siv hauv chav da dej.
txhawm rau txhim kho cov nyhuv ua npuas ncauj, koj tuaj yeem ntxiv ntau yam tshuaj tsw qab, roj yam tseem ceeb thiab tshuaj ntsuab infusions rau xab npum ua npuas ncauj. Txiv kab ntxwv tseem ceeb roj, nrog rau cov txiv maj phaub mis nyuj, tsis ntev los no tau txais koob meej.
How to massage in a hammam?
Thaum pib ntawm txoj kev, tib neeg lub cev tau ua kom sov hauv chav tsev kom so. Lub sijhawm no, tus tswv tau koom nrog hauv kev npaj theem ntawm kev tau txais cov npuas dej ntau, rau qhov no, ob peb daim ntawm xab npum ntxuav tau muab tso rau hauv Kopuk Torbasi, tom qab ntawd lub hnab ntawm xab npum muab tso rau hauv dej kub. Cov xab npum dissolves thiab tom qab 5-10 feeb lub hnab raug tshem tawm los ntawm dej, shaken intensively, uas ua rau cov tsos ntawm voluminous thiab lub teeb xab npum ua npuas ncauj.
Ua npuas ncauj sib npaug ntawm lub hnab mus rau tus neeg siv lub cev, tom qab ntawd tus tswv pib zaws. Nws ua rau superficial thiab tob strokes. Thaum lub sij hawm tus txheej txheem, tus neeg siv yuav hnov lub voj voog, transverse thiab longitudinal txav ntawm tes ntawm tus tswv. Tom qab ntawd tus kws kho mob tshwj xeeb txav mus rau kev sib zog thiab muaj zog thiab kev vibrations. Nws them nyiaj tshwj xeeb rau cov qog nqaij hlav hauv lub caj dab. Thaum kawg ntawm txoj kev, lub xub pwg nyom, forearm, xib teg thiab ko taw tau ua haujlwm tawm. Thaum lub massage ntawm tus kheej qhov chaw ntawm lub cev yog nqa tawm, lwm qhov chaw uas tsis siv yuav tsum tau them nrog terrydaim pam.
Cov txheej txheem zaws xaus nrog lub dav hlau dej ntawm lub cev, uas kho cov nyhuv ntawm cov txheej txheem thiab ua qauv ntawm daim duab. Tom qab qhov zaws, cov tshuaj pleev ib ce los yog cov roj tseem ceeb yog siv rau tus neeg siv lub cev.
Turkish ua npuas ncauj zaws yuav tsum tsuas yog ua los ntawm cov kws tshaj lij kws tshaj lij, nws qib kev cob qhia zoo heev uas lawv tsis tso cai txawm tias ua npuas ncauj los ntaus tus neeg siv lub ntsej muag.
Cov txheej txheem nyuaj
Txhawm rau ua tiav qhov pom pom thiab txhim kho kev noj qab haus huv, koj yuav tsum ua kom tiav 14 cov txheej txheem. Txhua qhov kev sib tham yuav tsum muaj tsawg kawg yog 50 feeb ntev. Nws raug nquahu kom mus koom cov txheej txheem ua npuas ncauj rau ib hlis txhua hnub. Cov txiaj ntsig zoo yuav pom tau tom qab ob peb txheej txheem.
Turkish ua npuas ncauj zaws hauv Moscow
txheej txheem zaws nrog xab npum ua npuas ncauj hauv hammam tuaj yeem ua tiav hauv lub tsev zoo nkauj Beauty House & SPA. Rau cov hom phiaj no, chav tshwj xeeb stylized yog nruab ntawm no, qhov twg Turkish tsw yog tsim. Cov txheej txheem yog ua los ntawm cov kws tshaj lij uas tau lees paub hauv cov txheej txheem ntawm kev ua npuas ncauj zaws. Kev zoo nkauj salon yog nyob rau ntawm st. Astrakhan pereulok 1/15, Prospekt Mira metro chaw nres tsheb. Txhawm rau kom paub meej txog tus nqi ntawm cov txheej txheem thiab kos npe rau kev sib tham, koj tuaj yeem hu rau lub tsev kho kom zoo nkauj. Nws tuaj yeem pom ntawm lub complex lub vev xaib official.
Raws li cov neeg siv khoom tshuaj xyuas, ib qho ntawm cov txheej txheem ua npuas dej zoo tshaj plaws hauv Moscow tuaj yeem tau txais ntawm Cosmos SPA chaw. Qhov chaw nyob ntsiag to kav hauv lub salon tso cai rau koj txaus siab rau kev sib txuas lus nrog koj tus kheej.
Cov kws tshaj lij zoo tshaj plaws hauv tebchaws Russia thiab lwm lub tebchaws ua haujlwm hauv kev zoo nkauj salon. Rau cov txheej txheem, tsuas yog cov khoom ntuj tsim, cov roj thiab cov tshuaj nplaum siv. Tus nqi ntawm Turkish ua npuas ncauj zaws hauv Cosmos SPA SPA chaw yog 5,200 rubles ib zaug. Lub salon yog nyob rau ntawm St. Prospekt Mira, 150, metro chaw nres tsheb VDNH.
Koj tuaj yeem mus ntsib hamam hauv Moscow nrog ua npuas ncauj ntawm lub tsev kho mob Semeynaya ze ntawm Rechnoy Vokzal metro chaw nres tsheb ntawm qhov chaw nyob, st. Festivalnaya, 4. Tom qab kev sab laj nrog tus kws kho mob, tus neeg siv yuav tau muab cov txheej txheem ntawm qee cov txheej txheem thiab muab cov lus pom zoo tshwj xeeb uas yuav tsum tau ua raws li txhawm rau ua tiav cov txiaj ntsig sai tshaj plaws.
YContraindications
Zoo li lwm yam txheej txheem, Turkish xab npum zaws hauv hammam muaj ntau yam contraindications. Cov no suav nrog lub cev kub siab, lub sijhawm exacerbation ntawm cov kab mob ntev, kab mob sib kis thiab ntau yam txheej txheem inflammatory. Cov neeg uas muaj npe contraindications tau qhia kom tso tseg ib ntus ua npuas ncauj kom tsis txhob ua rau muaj mob hnyav rau lawv txoj kev noj qab haus huv.
