Txhawm rau ua tiav lawv lub hom phiaj, txhua tus xav tau kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb thiab lub cev. Tseeb tiag, ib tug neeg uas nws lub ntsiab tseem ceeb hauv lub neej yog kev txaus siab rau kev nkag siab txog qhov tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv. Tseeb, nyob rau hauv nws qhov tsis muaj, lub siab lub cev tsis ua hauj lwm zoo heev, uas txhais tau hais tias yuav muaj tsawg txaus siab. Ib yam li ntawd, tus kws tshaj lij tshaj lij uas tau muab nws lub neej rau kev ua haujlwm ntawm Vajtswv xav tau lub cev noj qab haus huv kom ua tiav kev coj ua ntawm sab ntsuj plig. Ayurveda yuav pab ob qho tib si thawj thiab thib ob kom tswj lawv tus kheej noj qab haus huv. Qhov no yog ib feem ntawm Vedic kev paub uas Vajtswv muab rau tib neeg los ntawm lub sij hawm immemorial. Hauv tsab xov xwm no peb yuav sim teb cov lus nug: "Ayurveda, nws yog dab tsi?" thiab xav txog cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev qhia no. Yog li cia peb pib.
Definition
Lo lus "Ayurveda" yog txhais los ntawm Sanskrit li "kev tshawb fawb ntawm lub neej". Nws lub hom phiaj yog qhia tib neeg kom tswj tau qhov sib npaug ntawm lub siab, sib npaug ntawm cov khoom tseem ceeb ntawm lub cev thiab kev sib raug zoo nrog lub ntiaj teb sab nraud.
Nyob hauv lub neej niaj hnub no, muaj ntau yam sib txawv uascuam tshuam peb lub ntuj tshuav. Tab sis ua raws li cov canons ntawm Ayurveda, nws tsis yog yuav tsum tau nyob rau ntawm cov suab puam kob. Hloov chaw, siv cov cai ntawm "kev tshawb fawb ntawm lub neej" txhawm rau txheeb xyuas cov cim qhia ntawm qhov tsis sib xws hauv lub cev thiab siv cov kev ntsuas tsim nyog los kho qhov sib npaug ntawm ntuj. Thiab txhua tus tuaj yeem kawm paub txheeb xyuas cov cim qhia no ua ntej pom tus kab mob nws tus kheej, uas yuav ua rau muaj kev txom nyem thiab tsis yooj yim. Tsis tas li ntawd, cov cai ntawm kev tshawb fawb txog lub neej muaj tseeb rau kev poob phaus. Peb yuav tham txog yuav ua li cas Ayurveda siv rau kev poob phaus hauv qab no. Thiab tam sim no cia peb ntxiv me ntsis rau qhov txhais.
Txoj Kev Tiv Thaiv
Ayurveda, uas feem ntau muaj kev tshuaj xyuas zoo, tsom rau kev tiv thaiv kab mob thiab kev saib xyuas kev noj qab haus huv. Kev kho cov kab mob tshiab twb yog lub hom phiaj thib ob. Ntxiv nrog rau kev ua haujlwm ntawm gymnastics thiab kev noj haus, Ayurvedic tshuaj muab cov lus qhia txog kev tswj hwm lub sijhawm pw tsaug zog, suav nrog kev ua neej nyob rau lub caij sib txawv ntawm lub xyoo, lub hli thiab hom kev cai lij choj. Nws kuj hais txog cov kev cai ntawm tib neeg tus cwj pwm hauv zej zog. Tag nrho cov saum toj no pab tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob. Ayurveda tsis yog ib qho kev kho mob tsis zoo. Raws li nws cov canons, ib tug neeg muaj lub luag haujlwm tag nrho rau nws lub neej.
Naturopathy Naturopathy
Peb tau teb cov lus nug ib nrab: "Ayurveda - nws yog dab tsi?" Tab sis muaj ntau lwm cov ntsiab lus tseem ceeb los xav txog. Thiab ib tug ntawm lawv yog naturopathy. Txoj kev kho Ayurvedic suav nrogkev siv tsuas yog ntuj, ntuj txhais tau tias - nroj tsuag, minerals, hlau … Ua ntej ntawm tag nrho cov, cov nroj tsuag uas loj hlob nyob rau hauv tej yam ntuj tso tej yam kev mob, los yog cov uas yog cultivated vim muaj zog thov los yog rarity, tab sis loj hlob yam tsis tau siv cov khoom siv chiv, yog siv. Tsis muaj tshuaj synthesized tshuaj thiab vitamin-mineral complexes hauv Ayurveda.
Nyob rau hauv lawv cov qauv thiab muaj pes tsawg leeg, cov khoom ntuj sib raug rau cov ntaub so ntswg ntawm peb lub cev, yog li lawv tau yooj yim zom thiab nqus tau zoo. Tau kawg, cov tshuaj synthesized pab txo qhov kub taub hau thiab txo qhov mob, tab sis vim lawv muaj ntau yam kev mob tshwm sim, lawv ua rau peb lub cev tsis zoo. Tshwj xeeb tshaj yog nrog kev siv ntev. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias cov tshuaj pharmacological tsuas muaj peev xwm txo tau cov tsos mob ntawm tus kab mob. Lawv tsis kho qhov laj thawj. Thiab qhov no ua rau lub sijhawm ntev ntawm tus kab mob. Hauv kev kho Ayurvedic, tsuas yog siv cov khoom xyaw ntuj. Lawv ntxiv dag zog rau cov kabmob hauv nruab nrog cev, vim lawv muaj cov qauv zoo ib yam li lawv.
Khoom noj ua tshuaj
Ayurveda, uas tau tshuaj xyuas ntawm cov rooj sib tham thematic, suav cov khoom noj thiab cov khoom xyaw tshuaj kom zoo ib yam. Ntawd yog, tshuaj tuaj yeem siv los ua zaub mov, thiab rov ua dua. Yog li ntawd, natural, non-toxic, natural tonics yog siv nyob rau hauv Ayurvedic therapy rau ob leeg noj qab haus huv thiab muaj mob. Rau cov qub, lawv ntxiv dag zog rau lub cev thiab nce kev tiv thaiv, thiab rau yav tom ntej, nws yog ib qho kev kho mob.ua mob. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau siv txhua yam uas Ayurveda npaj muaj nyob rau hauv kev ua raws li tus neeg noj ntau npaum. Txwv tsis pub, lawv yuav ua mob rau tus neeg thiab ua rau muaj teeb meem.
Lub cev ua ib qho system
Cov txheej txheem kho mob niaj hnub no tshwj xeeb heev, raws li nws txiav txim siab txhua lub cev tshwj xeeb cais ntawm lwm tus. Ayurveda mus txog qhov teeb meem no nyob rau hauv ib txoj kev sib txawv kiag li: kev kho mob yog nqa tawm nyob rau hauv ib tug complex yam, coj mus rau hauv tus account qhov kev sib raug zoo nrog rau lwm lub cev systems. Yog hais tias tus kab mob no yog concentrated nyob rau hauv ib tug tshwj xeeb lub cev los yog cheeb tsam ntawm lub cev, ces ob qho tib si qhov no thiab lwm yam ntawm lub cev raug soj ntsuam. Kev tshawb fawb niaj hnub no tau lees paub tias 70% ntawm cov kab mob yog cov kab mob hauv lub cev.
Kho tus neeg mob, tsis yog tus kab mob
Muaj ib qho tseem ceeb hauv kev tshawb fawb ntawm lub neej. Raws li Ayurveda hais tias: kev kho mob tuaj yeem kho tsuas yog tias, ntxiv rau cov tsos mob ntawm tus kab mob, tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob nws tus kheej paub. Cov no yog lub cev loj, kev noj haus, lub zog, lub hnub nyoog, lub siab lub ntsws, thiab lwm yam. Qhov ntawd yog, ob tus neeg mob uas muaj tus kab mob sib txawv tuaj yeem muab cov kev kho mob sib txawv. Ayurveda xyaum ib tug neeg mus kom ze rau txhua tus neeg mob.
Kev tshem tawm qhov ua rau tus kabmob
Raws li kev tshawb fawb txog lub neej, kab mob microbes yog qhov ua rau mob thib ob. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev tsis sib haum xeeb ntawm peb lub doshas: kapha, pitta thiab vata (peb lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev tswj hwm ntawm neuroendocrine system). Yog hais tias cov av yog fertile txaus, ces cov noob uas poob rau hauv nws yuav sai sai germinate thiab kis. Thaum twgQhov sib npaug ntawm peb doshas cuam tshuam, thiab cov av zoo li no tshwm sim rau microbes. Lawv sib xyaw sai heev hauv lub cev thiab ua rau cov tsos mob ntawm tus kab mob. Yog li ntawd, lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm kev tshawb fawb ntawm lub neej yog kom muaj kev sib npaug ntawm peb doshas.
Txoj kev kuaj mob
Cia peb qhia lwm lub ntsiab lus uas yuav pab kom teb cov lus nug: "Ayurveda, nws yog dab tsi?". Thiab lub ntsiab lus no yog txoj kev kuaj mob. Nyob rau hauv Western tshuaj, complex instrumental thiab biochemical kev tshawb fawb yog siv rau cov hom phiaj. Tab sis Ayurveda muaj txoj hauv kev sib txawv kiag li. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev paub, attiveness, intuition thiab kev pom ntawm tus kws kho mob. Cov kev siv los ntawm nws yog muaj, yooj yim thiab tsis tas yuav tsum tau cov nqi tseem ceeb. Thiab lub ntsiab ntawm lawv yog txoj kev "tsib daim iav", thaum kuaj pom ntawm daim tawv nqaij, auricles, ob lub qhov muag, tus nplaig thiab mem tes.
Qhov tseem ceeb ntawm kev noj haus
Rau kev kho mob tag nrho, kev noj haus raws li Ayurveda yuav tsum raug. Cov ncauj lus no tau piav qhia nyob rau hauv ancient treatises, cov tshuaj uas nquag siv nyob rau hauv lawv xyaum los ntawm vaidyas. Cov mis Ayurveda suab zoo li no: "Yog hais tias ib tug neeg ua raws li cov khoom noj uas tsim nyog, ces nws tsis xav tau kev kho mob, yog tias tsis yog, ces tsis muaj dab tsi yuav pab nws." Cov kab mob tsis tshwm sim nrog kev noj zaub mov kom raug, tab sis nrog kev noj zaub mov tsis raug lawv vam meej, txawm tias muaj kev cuam tshuam los ntawm kws kho mob. Ib yam li dej hnav ib pob zeb, yog li cov kab mob tuaj yeem ntxiv dag zog lossis ua kom lub cev puas tsuaj. Kev tshawb fawb ntawm lub neej yuav siv sij hawm rau hauv tus account tsis tsuas yog lub zog-cov ntaub ntawv, tab sis kuj biochemical nyhuv ntawm cov zaub mov. Ntau tus neeg nug: "Yuav ua li cas Ayurveda siv raupoob phaus?" Cov lus teb yog pom tseeb - los ntawm kev ua raws li kev noj haus uas tsis yog kev txwv. Kev noj haus txhais tau tias ua raws li koj qhov xwm txheej.
YAyurveda tshuaj pleev ib ce
Kev saib xyuas rau tes, hniav, plaub hau thiab tawv nqaij yog qhov tshwj xeeb hauv kev coj noj coj ua ntawm Khab. Ua li no, muaj cov cuab yeej tsim tawm hauv tsev thiab hauv kev lag luam. Ayurvedic tshuaj pleev ib ce muaj nyob rau ntau txhiab xyoo, thiab nws cov zaub mov txawv tau piav nyob rau hauv ntau yam ancient treatises. Yog li nws tau sawv qhov kev sim ntawm lub sijhawm. Qhov tseem ceeb ntawm cov tshuaj pleev ib ce no yog qhov tsis ua tiav ntawm cov khoom siv hluavtaws.
Kev hloov ntawm tus ntsuj plig
Tam sim no koj paub cov lus teb rau lo lus nug: "Ayurveda yog dab tsi?" Nws tseem xav txog lub ntsiab lus kawg. Lub ntsiab lus ntawm transmigration ntawm tus ntsuj plig plays lub luag haujlwm tseem ceeb hauv Ayurveda. Kev phem thiab kev ua zoo ntawm lub neej yav dhau los cuam tshuam rau cov xwm txheej ntawm kev yug menyuam tam sim no. Qhov tshwm sim ntawm cov kev ua no tsim lub karma ntawm ib tug neeg. Yog hais tias nyob rau hauv lub neej yav dhau los nws tau sau phem karma, ces qhov no tuaj yeem ua rau muaj ntau yam kab mob cuam tshuam nrog kev cuam tshuam ntawm cov stereotypes tsis zoo. Xws li pathologies tsis tuaj yeem kho nrog cov txheej txheem kho mob. Cov kab mob Karmic kho tau los ntawm kev paub txog thiab tshem tawm cov kev txhaum, nrog rau kev coj ua ntawm sab ntsuj plig thiab kev cai dab qhuas.
