Raws li koj paub, txhua tus neeg, tsis hais poj niam los txiv neej thiab hnub nyoog, ib txoj kev los yog lwm txoj kev yog ib tug nyob rau hauv kev sib raug zoo thiab tsis muaj peev xwm nyob sib cais los ntawm lub zej zog. Raws li kev xav, nyob sab nraud ntawm lub cev, ib leeg, yog ua tau, tab sis tsis yog txhua tus tuaj yeem txiav txim siab los ua ib tug hermit thiab tsis tsuas yog tag nrho cov txiaj ntsig ntawm kev vam meej, tab sis kuj sib txuas lus nrog lawv tus kheej hom.
Peb paub tias lub neej nyob rau hauv lub neej niaj hnub mus nyob rau hauv ib tug tshwj xeeb atherosclerosis uas twb muaj lawm system. Thiab kev ntshaw kom khwv tau nyiaj ntau npaum li qhov ua tau tsis tso tus neeg lub sijhawm los nkag siab tias vim li cas nws feem ntau tsis txaus siab rau lub neej, txawm tias nws muaj txiaj ntsig cov khoom siv.
Ntseeg, tus zoo tshaj plaws ntawm ib tug neeg, nyob rau hauv nws los ntawm xwm, tsis muaj kev thov, tsuas yog tuag nyob rau hauv ib tug neeg uas nyob tsuas noj qab nyob zoo, pw tsaug zog thiab tsav nws tus kheej nyob rau hauv ib tug zoo nkauj lub tsheb kim kim. Vim kev noj qab nyob zoo, tib neeg muab lawv lub neej tiag tiag, rhuav tshem lub ntiaj teb nyob ib puag ncig lawv, rho menyuam tawm thiab tua ib leeg tsis yog lub cev, tab sis kuj coj ncaj ncees.
Txawm li cas los xij, muaj ntau tus neeg paub zoo txog qhov tsis zoo ntawm kev sib raug zoo uas lawv nyob. Nyob ib puag ncig los ntawm cov tib neeg uas muaj tsawg lossis tsis muaj qhov zoo, ntau tus pib tawm tsam kev tsis saib xyuas thiab kev lim hiam hauv ntiaj teb los ntawm kev txhim kho lawv tus kheej kev coj ncaj ncees.
Los ntawm kev cog qoob loo thiab ntxiv dag zog rau qhov zoo tshaj plaws ntawm ib tug neeg, peb txhua tus muaj peev xwm ua tau zoo thiab muaj kev zoo siab. Thiab qhov ntawd txhais tau hais tias tsis yog kom muaj lub neej puv puv puv nrog cov xwm txheej zoo siab thiab lub siab zoo, tab sis kuj pab koj tsev neeg thiab cov phooj ywg hauv qhov no.
tus neeg zoo yog dab tsi, nyob hauv lub neej niaj hnub no, koj puas paub?
Yuav kom pab tau lwm tus, koj yuav tsum xub kawm kom pab koj tus kheej. Qhov tseem ceeb hauv kev lag luam no yog kev loj hlob ntawm tus kheej, yam tsis muaj qhov tsis tuaj yeem pib muaj kev hloov pauv zoo hauv ib tus neeg. Thiab txoj kev loj hlob ntawm tus kheej yuav tsum muaj zog ntxiv rau cov yam ntxwv ntawm lub siab nyiam.
Qhov zoo tshaj plaws ntawm tus neeg uas txhim kho nws tus kheej tau txais maj mam, hauv kev ua haujlwm ntawm nws tus kheej: lub zog, lub siab xav tau kev paub tshiab, tsim ib yam tshiab thiab muaj txiaj ntsig rau lwm tus.
Qee tus kheej ntseeg tias kom ua tiav lawv txoj kev zoo siab, tsis tas yuav tsum ua siab zoo thiab qhib siab rau lwm tus. Txawm li cas los xij, ib tus tsis tuaj yeem xav tias ib tus neeg yuav tuaj yeem txhim kho qhov zoo tshaj plaws ntawm tus neeg yog tias nws mob siab rau.kev ua zoo thiab kev xav.
Nyob hauv ib haiv neeg, tsis muaj leej twg tuaj yeem ua tiav kev sib haum xeeb yog tias nws raug kaw, tsis tuaj yeem lossis tsis kam pauv kev xav zoo nrog lwm tus.
Yuav kom txhim kho tus neeg zoo tshaj plaws, xws li kev yooj yim, kev thaj yeeb nyab xeeb, muaj tseeb, tsis muaj kev ntshaw, kev khuv leej rau txhua tus neeg muaj sia, tsis muaj kev npau taws, tsis kam nrhiav kev txhaum ntawm lwm tus, ua ntej tshaj, koj yuav tsum tsis txhob tsom ntsoov rau txhua yam tsis zoo siab hauv peb lub neej. Tsis txhob saib TV yeeb yam tsis zoo thiab pib siv sijhawm ntau dua hauv qhov xwm txheej thiab cuam tshuam nrog cov neeg zoo.
Txhua yam uas nkag rau hauv peb lub siab ib hnub dhau ib hnub thoob plaws hauv peb lub neej cuam tshuam rau peb txoj kev xav ntawm lub ntiaj teb. Paub txog qhov no thiab muaj peev xwm tswj hwm cov dej ntws ntawm qhov tsis zoo thiab lub zog zoo dhau los ntawm peb, txhua tus neeg tuaj yeem ua tiav nws lub ntiaj teb nrog lub sijhawm ci ntsa iab thiab zoo siab, muab kev zoo siab rau nws tus kheej thiab txhua tus uas nws hlub.
