Yuav ua li cas xam lub hli? Menstruation calendar, menstruation cycle - cov lus qhia dav dav rau cov poj niam

Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas xam lub hli? Menstruation calendar, menstruation cycle - cov lus qhia dav dav rau cov poj niam
Yuav ua li cas xam lub hli? Menstruation calendar, menstruation cycle - cov lus qhia dav dav rau cov poj niam

Video: Yuav ua li cas xam lub hli? Menstruation calendar, menstruation cycle - cov lus qhia dav dav rau cov poj niam

Video: Yuav ua li cas xam lub hli? Menstruation calendar, menstruation cycle - cov lus qhia dav dav rau cov poj niam
Video: 10 самых АТМОСФЕРНЫХ мест Дагестана. БОЛЬШОЙ ВЫПУСК #Дагестан #ПутешествиеПоДагестану 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Vim li cas ntuj tsim poj niam? Zoo li ib lo lus nug txawv txawv. Tau kawg, ib tug poj niam yuav tsum tau pab ib tug txiv neej nyob rau hauv tej teeb meem ntawm tus ntsuj plig, txhawb nws, pub nws, loj hlob me nyuam. Tab sis qhov tseeb, lub hom phiaj tseem ceeb ntawm tus poj niam hauv qhov xwm txheej yog yug thiab yug me nyuam. Qhov no yog qhov peculiarity ntawm poj niam cev xeeb tub. Txhua lub cell hauv nws lub cev ua haujlwm kom nws tuaj yeem tsim nws tus kheej zoo.

xam txhua hli
xam txhua hli

Tus poj niam deev luag poj luag txiv

Lub cev xeeb tub ntawm poj niam yog siv los ntawm zes qe menyuam thiab tsev menyuam. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nkag siab tias qhov tshwm sim ntawm zes qe menyuam yog dab tsi, thiab qhov twg lub tsev menyuam yuav siv sij hawm hauv qhov txheej txheem no. Lub qe matures nyob rau hauv zes qe menyuam, uas yog ces tso rau hauv lub plab kab noj hniav. Hauv tsev menyuam, nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm kev sib deev cov tshuaj hormones, kev hloov pauv tshwm sim hauv endometrium kom lub qe fetal tuaj yeem kho tau tom qab xeeb tub.

Koj yuav tsum nkag siab tias qe, tsis zoo li txiv neej phev, yog tus lej tsawg. Txawm nyob rau hauv lub tsev menyuam, tus ntxhais hlob 400-450qe uas yuav muaj mus txog rau thaum xaus ntawm lub hnub nyoog yug me nyuam. Los ntawm txoj kev, txog nws. Lub hnub nyoog yug ntawm ib tug poj niam pib ntawm 15-18 xyoo thiab xaus ntawm 40-50 xyoo, txhua tus poj niam txawv. Tom qab ntawd los menopause, thaum cov tshuaj hormones raug tsim kom tsawg dua.

Lub caij nyoog poj niam cev xeeb tub thiab kev coj khaub ncaws yog cov ntsiab lus uas koj yuav tsum paub txhawm rau suav koj lub sijhawm, nkag siab tias kev xeeb tub tshwm sim li cas, thiab lwm yam.

xam txhua hli
xam txhua hli

Kev coj khaub ncaws thiab kev coj khaub ncaws: Dab tsi yog qhov txawv?

Yog li thawj lo lus uas yuav tsum tau nrog yog kev coj khaub ncaws. Qhov no yog cov txheej txheem nyuaj heev hauv tus poj niam, uas yog tus cwj pwm los ntawm kev hloov pauv hauv kev ua me nyuam, endocrine, thiab lub paj hlwb.

Kev coj khaub ncaws yog kev tawm ntawm cov ntshav tawm ntawm qhov chaw mos, tshwm sim los ntawm kev tsis lees txais cov qe uas tsis muaj menyuam thiab cov hauv ob sab hauv ntawm lub tsev menyuam. Feem ntau, tus ntxhais thawj coj khaub ncaws pib thaum muaj hnub nyoog 10-12 xyoos.

Yog li, tam sim no nws pom tseeb tias ob lo lus no txhais tau tias muaj txheej txheem sib txawv, thiab tsis yog qhov sib txawv, raws li ntau tus neeg xav. Hauv cov ntsiab lus yooj yim, kev coj khaub ncaws yog lub sijhawm txij thaum pib ntawm ib lub sijhawm mus rau qhov pib tawm ntawm lub hli tom ntej. Tab sis kuv yuav tsum hais tias lub voj voog suav nrog ob peb theem, paub qhov twg, nws yooj yim rau kev nkag siab yuav ua li cas xam lub hli kom raug.

1 theem yog lub sijhawm txij li thawj hnub ntawm qhov pom ntawm cov ntshav mus rau lub sijhawm ntawm ovulation, uas yog, tso cov qe rau hauv lub cev kab noj hniav. Qhov kev ua no tshwm sim nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm poj niam cov tshuaj estrogen. Theem hu ua follicular.

2 theem - luteal, theem ntawmkev tso tawm ntawm lub qe kom txog rau thaum lub sij hawm tom ntej. Cov tshuaj hormones ntawm cev xeeb tub, progesterone, koom nrog kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj hormones tseem ceeb.

yuav suav li cas txhua hli
yuav suav li cas txhua hli

Yog li, yog tias kev xeeb tub tshwm sim thaum lub sijhawm ovulation, qhov kev txiav txim ntawm cov tshuaj hormones tseem ceeb qeeb thiab hloov los ntawm qhov thib ob. Thiab yog tias tsis muaj kev xav, ces txheej txheej sab saud ntawm endometrium, nrog rau lub qe, raug tso tseg, thiab kev coj khaub ncaws tshwm sim.

Lub sijhawm ntawm kev coj khaub ncaws. Ib txwm. Pathology

Tam sim no koj yuav tsum paub seb qhov ntev li cas ntawm kev coj khaub ncaws yog dab tsi, yog vim li cas nws thiaj li, thiab dab tsi yog qhov txawv ntawm qhov qauv.

Yog li, kev coj khaub ncaws ib txwm siv sijhawm li 28 hnub rau cov poj niam thiab cov ntxhais feem ntau, tab sis nws kuj tshwm sim tias lub sijhawm ntawm lub sijhawm mus txog 35 hnub lossis 21. Cov lej no tau piav qhia dua los ntawm poj niam lub cev. Thawj theem ntawm lub voj voog yog tsom xyuas kom ntseeg tau tias lub qe matures thiab ovulation tshwm sim, lub thib ob theem yog tsom rau hloov lub endometrium yog conception tshwm sim. Yog hais tias lub qe tsis tshwm sim, cov txheej txheem ua haujlwm ntawm endometrium tawm mus, thiab tom qab qee lub sij hawm kev coj khaub ncaws tshwm sim.

Vim li cas kuv lub sijhawm tsis tuaj raws sijhawm?

Yog tias kev coj khaub ncaws tsis tuaj rau hnub 36-39, thiab tsis suav nrog kev xeeb tub, koj yuav tsum xav txog tus poj niam txoj kev noj qab haus huv. Qhov tsis muaj kev coj khaub ncaws tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam kab mob ntawm poj niam cev xeeb tub, kev hloov pauv hormonal. Qhov ncua sij hawm tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev siv tshuaj tiv thaiv qhov ncauj, nrog rau kev ntxhov siab ib txwm lossis txias hauv peb lub sijhawm, polycystic zes qe menyuam. Yog tias tom qab 7-8 hnub koj lub voj voog tsis rov zoo li qub, koj yuav tsum taumus ntsib kws kho mob kom paub seb yog vim li cas thiaj tsis muaj sij hawm.

xam lub sij hawm ntawm kev coj khaub ncaws
xam lub sij hawm ntawm kev coj khaub ncaws

Txhawm rau kom qhov tso tawm tsis tu ncua thiab muaj lub sijhawm xeeb menyuam, tus poj niam yuav tsum noj cov vitamins, tshwj xeeb tshaj yog cov uas muaj lutein, noj kom raug, tsis tshua muaj kev ntxhov siab thaum ua haujlwm. Tom qab tag nrho, koj yuav tsum lees paub tias kev noj qab haus huv tseem ceeb dua, tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav ua niam txiv zoo nkauj thiab noj qab haus huv.

Yuav ua li cas kuv thiaj paub thaum twg kuv lub sijhawm yuav dhau mus?

Tom qab nyeem cov lus saum toj no, cov lus nug yuav tshwm sim: "Yuav ua li cas xam lub sij hawm ntawm kev coj khaub ncaws?" Qhov tseeb, tsis muaj dab tsi nyuab txog qhov no. Koj yuav xav tau kev mloog zoo, nco zoo, ib daim ntawv lossis daim ntawv qhia hnub, tus cwj mem liab, thiab xav paub thaum twg koj lub sijhawm tom ntej. Txhawm rau txhawm rau kos lub sijhawm ntawm kev coj khaub ncaws, suav lawv lub sijhawm, koj yuav tsum paub hnub uas qhov tso tawm pib thiab hnub thaum lawv xaus. Nws yog qhov zoo tshaj rau kos lawv rau ntawm daim ntawv qhia hnub lossis sau rau hauv phau ntawv sau. Nyob rau hauv nws phau ntawv, ib tug ntxhais yuav tsum nco ntsoov lub sij hawm ntawm nws lub sij hawm, nws txoj kev xav nyob rau tib lub sij hawm, tsis txhob hnov qab dab tsi, txwv tsis pub kev xam yuav tsis raug.

yuav suav li cas rau lub sijhawm tom ntej
yuav suav li cas rau lub sijhawm tom ntej

Rau cov neeg coob tshaj plaws, muaj cov kev pabcuam tshwj xeeb hauv xov tooj uas tuaj yeem tiv thaiv tus password thiab siv txhua lub hlis. Tib lub sijhawm, lawv yuav ceeb toom koj txog kev coj khaub ncaws tom ntej nrog lub teeb liab tshwj xeeb lossis lub qhov rais pop-up.

Yuav ua li cas thiaj ua tau ib lub sijhawm?

Nws twb tau hais tias txhawm rau suav koj lub sijhawm, koj xav tau daim ntawv qhia hnub. Nws zoo dua yog tias nws lojqhov loj. Tom qab ntawd nws yog qhov yooj yim dua kom nco ntsoov qhov kev siv ntawm cov ntshav secretions. Raws li kws kho mob gynecologists, qhov no yuav pab koj txiav txim siab qhov mob ntawm kev coj khaub ncaws, vim tias yog tias nws nrog qhov mob hnyav, nws yuav raug nquahu kom kuaj xyuas koj tus mob.

Yog li, tus ntxhais muaj thawj hnub ntawm nws lub sijhawm, qhov tso tawm yog smearing thiab tsis ua rau tsis xis nyob. Nws yuav tsum coj nws daim ntawv qhia hnub, uas yog tsim tshwj xeeb rau qhov no, thiab voj voog hnub no nrog tus cwj mem liab, thiab kos npe rau hauv qab no nrog qhov kev siv ntawm cov ntshav ntws thiab seb puas muaj mob. Yog tias siv daim ntawv qhia hnub me me, koj yuav tsum muab cov lus luv luv rau ib tsab ntawv, uas yog, yog tias kev coj khaub ncaws tsis pom thiab tsis mob, ces koj tuaj yeem sau nws li no: "B thiab M". Yog li ntawd nws yog ua kev zoo siab txhua txhua hnub kom txog rau thaum kawg thiab ib tug yam ntxwv muab rau txhua tus. Kev faib khoom tuaj yeem muaj ntau, tsis muaj nuj nqis, nruab nrab thiab, raws li tau hais, smearing.

Hnub kawg ntawm kuv lub sijhawm dhau mus. Tam sim no koj tuaj yeem nyob kaj siab lug rau ib hlis. Tus ntxhais tseem ua kev zoo siab rau lub hli tom ntej txhua hnub, mus txog qhov kawg.

xam lub sij hawm txhua hli
xam lub sij hawm txhua hli

Thaum cov ntaub ntawv tau tshwm sim rau ob lub hlis, nws tuaj yeem txiav txim siab hnub twg ovulation yuav tshwm sim. Ua li no, rho tawm 14 hnub kawg ntawm lub voj voog. Nyob ib ncig ntawm lub sijhawm no, lub qe yuav tawm ntawm zes qe menyuam, thiab nws yog qhov ua tau tias kev xeeb tub yuav tshwm sim.

Vim li cas kuv thiaj yuav tsum paub kuv lub sijhawm tom ntej?

Tam sim no peb paub yuav ua li cas xam lub sijhawm tom ntej, cov lus nug tshwm sim - vim li cas? Vim li cas koj thiaj yuav tsum paub hnub koj lub sijhawm? Muaj ntau qhov laj thawj, los ntawm kev lom zem heev mus rau qhov hnyav heev.

Yog li, yog tias tus poj niam tus neeg sawv cev tuaj yeem suav nws lub sijhawm, nws yuav tsis tas yuav khiav mus rau tom khw rau hnub tso tawm pib thiab yuav cov ntaub qhwv kom huv si. Nws twb yuav muaj ob peb yam tsim nyog rau lub sijhawm no hauv nws lub hnab nyiaj. Lwm qhov laj thawj tseem ceeb yog tias tus tub hluas lossis tus txiv yuav paub thaum twg yuav pom zoo nrog nws tus hlub hauv txhua yam thiab luag nyav, txawm tias nws tsis nyiam ib yam dab tsi, lossis ntsiag to mus rau TV kom tsis txhob ua rau nws nyuaj siab. Tom qab ntawd muaj cov laj thawj loj dua: kev coj khaub ncaws ntev dua tuaj yeem qhia txog kev ua haujlwm ntawm zes qe menyuam, uas ncua sijhawm ovulation. Tsis tas li ntawd, ncua sij hawm lossis luv luv ntawm lub sijhawm tuaj yeem qhia tau tias muaj mob hnyav thiab tsis muaj peev xwm xeeb tub.

tshuab xam zauv txhua hli
tshuab xam zauv txhua hli

Daim ntawv qhia hnub raws li kev kho mob rau kev xeeb tub tsis xav tau

Saum toj no peb tau tham txog yuav ua li cas xam koj lub sijhawm txhawm rau txhawm rau txhawm rau muaj menyuam. Tab sis hauv lub neej muaj cov xwm txheej thaum tus ntxhais tseem hluas dhau los muaj menyuam, yog li nws siv txoj hauv kev los tiv thaiv kev xeeb tub. Txoj kev no yog qhov yooj yim heev. Thaum ovulation thiab 3 hnub tom qab nws, kev sib deev tsis suav nrog. Tab sis, raws li twb tau hais lawm, lub voj voog kev coj khaub ncaws zoo li hloov pauv raws li kev cuam tshuam ntawm ntau yam, yog li txoj kev no yuav tsis muab 100% lav ntawm cov txiaj ntsig.

Tab sis yog tias tus ntxhais nyiam txoj kev no, nws lub sijhawm ntsuas lub sijhawm yuav pab nws. Nws tuaj yeem siv los xam ob qho tib si ovulation thiab hnub thaum sib deevnyab xeeb.

Pom zoo: