Txhua tus uas siv zog ua kom lub cev zoo thiab lub neej noj qab nyob zoo tab tom nrhiav kev ua kis las uas yuav pab lawv ua tiav lawv lub hom phiaj. Yaroslavl lub gyms, siv cov txheej txheem niaj hnub tshaj plaws thiab cov thev naus laus zis, muab sijhawm rau cov neeg nyob hauv zos kom ua tau zoo dua.
leej twg yuav tsum mus ntsib gyms
Feem ntau, mus rau ntu kis las yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau txhua tus. Txawm li cas los xij, ua ntej koj pom ib lub gym tsim nyog hauv Yaroslavl, uas nyob ntawm qhov chaw xis nyob ntawm koj lub tsev lossis chaw ua haujlwm, koj yuav tsum nkag siab tias qhov kev coj tus qauv no haum rau txhua tus neeg. Qhov kev txiav txim siab zoo tshaj plaws los yuav kev koom tes hauv gym yog rau cov neeg uas:
- Muaj sijhawm pub dawb tuaj koom kev cob qhia.
- Khawv kom ua tiav nws lub hom phiaj thiab tshem tawm phaus ntxiv.
- Yuav tsis xav txog kuv lub neej yam tsis muaj kev ncaws pob.
- Xav kom nqis peev tsim txiaj hauv koj lub cev thiab kev noj qab haus huv.
- xav kom tshem tau tus cwj pwm phem thiab pib lub neej noj qab nyob zoo.
Feem ntau, txhua tus neeg uas tau txiav txim siab hloov qee yam hauv lawv lub neej yuav tsum tau yuav ib daim ntawv tso npe rau lub gyms ntawm Yaroslavl.
Qhov txiaj ntsig ntawm kev mus rau gyms
Mus rau lub gym, txhua tus neeg paub zoo txog lawv cov txiaj ntsig. Cov no yog:
- Kev muaj peev xwm ua kom huv si qee qhov ntawm lub cev.
- Kuv ua lub suab nrov thiab hnov lub cev zoo hauv lub cev thiab tus ntsuj plig.
- Lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm lub cev noj qab haus huv.
- Lub sijhawm zoo los ua tiav koj lub hom phiaj. Qhov no yuav pab ua kom muaj lub hom phiaj tsis yog hauv kev ua kis las, tab sis kuj hauv lwm qhov chaw ntawm lub neej.
Txhawm rau sau tag nrho cov txiaj ntsig, koj tuaj yeem nkag siab tias kev tawm dag zog hauv lub gym yuav pab koj kom zoo dua thiab qhia koj kom ua tiav cov hom phiaj.
Tshuaj xyuas thiab chaw nyob ntawm gyms hauv Yaroslavl
Nyob hauv Yaroslavl muaj ntau lub gyms hauv ntau qhov chaw thiab cov ntsiab lus hauv nroog. Txhawm rau xaiv qhov chaw rau kev ua kis las, koj yuav tsum paub cov yam ntxwv ntawm cov tsev kawm ntawv thiab chaw nyob. Cov gyms nrov tshaj plaws hauv Yaroslavl muaj npe hauv qab no.
Dzerzhinsky District:
- "Legion" yog lub club qoj ib ce nyob ntawm Alexander Nevsky Street, 2B. Qhov no yog qhov niaj hnub, xav txog qhov kev nthuav dav me tshaj plaws, qhov chaw koj tuaj yeem tsis tsuas yog ua haujlwm ntawm simulators, tab sis kuj ua luam dej hauv pas dej, da dej, txaus siab rau cov zaub mov qab thiab noj zaub mov hauv tsev noj mov.
- Fitness club Art Fitness, nyob ntawm Panina txoj kev, tsev 12B, tau tsim los ntawm tiagcov neeg paub txog. Lub gym tau nruab nrog lub tshuab ua kom lub cev muaj zog tsim los ua haujlwm ntawm cov leeg sib txawv. Chav tsev yog dav thiab zoo ventilated. Yog li ntawd, nws yuav xis nyob ntawm no, txawm tias muaj pes tsawg tus neeg koom nrog tib lub sijhawm.
- Fitness club rau cov poj niam hu ua "Pozitiv", nyob rau ntawm txoj kev Trufanova, tsev 34, kuj nrov thiab muaj ntau ntau yam kev xaiv sib txawv rau qhov zoo nkauj ib nrab ntawm tib neeg.
Yaroslavl gym hauv Zavolzhsky koog tsev kawm ntawv:
- Cov kis las ncaws pob No. Yog li ntawd, txhua tus qhua yuav muaj kev ywj pheej thiab ntseeg siab ntawm no.
- Lub club rau cov kiv cua kis las "He althy Power" ntawm 14A Kosmonavtov Street yuav zoo siab rau cov uas npau suav ntawm muab lawv tus kheej zoo tagnrho lub cev contours. Lub club ntiav cov kws tshaj lij uas yuav muab cov lus pom zoo txog qhov xav tau ntawm kev thauj khoom thiab khoom noj khoom haus.
- Everest Fitness Center, nyob ntawm 4B Sergo Ordzhonikidze Street, yuav zoo siab rau cov neeg uas txaus siab rau cov kev mob siab rau kev tawm dag zog thiab ntau haiv neeg. Ntxiv nrog rau cov cuab yeej tawm dag zog, lub chaw qoj ib ce muaj lub zog aerobics, kauj ruam thiab lwm yam kev tawm dag zog kom coj koj daim duab kom zoo.
Leninsky koog tsev kawm ntawv:
- Cov kis las kis las "Mayak" ntawm txoj kev Republicanskaya, tsev 3. Hauv lub tsev kawm ntawv koj tuaj yeem tau txais kev qhia txuj ci, xaiv qib ntawm kev thauj khoom hauv ib qho ntawm peb lub gyms.
- Fitness club "Olymp Fitness" ntawm qhov chaw nyob: Rosa Luxembourg street, 22A. Qhov chaw tsim khoom no muajntau yam kev pab cuam tsim los ua kom tiav cov hom phiaj sib txawv: qee qhov kom poob phaus, lwm tus rau kev siv cov leeg.
Kirovskiy koog tsev kawm ntawv:
- Lub Chaw Nres Tsheb nyob ntawm Bolshaya Oktyabrskaya txoj kev, tsev 45. Cov kws qhia club yog cov kws tshaj lij tiag tiag. Sab hauv yog niaj hnub. Tag nrho cov no tsim ib qho chaw zoo rau cov chav kawm.
- Institution "Atmosfera", uas nyob rau ntawm Svoboda Street, lub tsev 2, yuav pab tau txhua leej txhua tus kom ua tau zoo dua, nrhiav cov duab ntawm lawv tus npau suav, nrog rau cov kws qhia ntawv.
Raws li qhov tseeb tias muaj ntau lub gyms hauv Yaroslavl, txhua tus neeg nyob hauv lub nroog yuav tuaj yeem xaiv lub tsev kawm ntawv uas nyob ntawm qhov chaw xis nyob ntawm tsev lossis chaw ua haujlwm, thiab ua tau raws li qhov xav tau ib tug uas txiav txim siab saib xyuas nws lub cev. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, teeb qhov tseem ceeb tshaj plaws rau koj tus kheej.
Gym Yaroslavl "Adrenaline"
Gym "Adrenaline", uas nyob ntawm Shkolny proezd, tsev 2A, tshwj xeeb tshaj yog nrov ntawm cov neeg nyiam kev ua si. Hauv qhov chaw ua kis las no, txhua tus yuav pom lub zog zoo rau lawv tus kheej.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum xyuam xim rau lub club no rau cov neeg uas nyiam xyaum lawv tus kheej hauv cov tuam txhab ntawm cov kws cob qhia. Lub gym hauv Yaroslavl hu ua "Adrenaline" yuav pab koj mus txog qhov siab uas tib neeg tau teem rau lawv tus kheej.
xav txog dab tsi thaum mus gym
Ua ntej koj yuav ib daim ntawv thov hauvgym, yuav tsum tau:
- Muas khaub ncaws tshwj xeeb nyiam.
- Tsim ib txoj haujlwm nrog tus kws tshaj lij-tus kws tshaj lij.
- Teem sijhawm pub dawb tawm sijhawm rau kev cob qhia.
Txhua yam no yuav pab koj ua tiav koj lub hom phiaj sai li sai tau, nrog rau kev ntseeg siab thiab yooj yim.
