"Lub hnub ci ntsa iab, kaj ntug thiab huab cua …" - cov lus zoo nkauj ntawm zaj nkauj no hloov kev xav mus rau lub caij ntuj sov meadow, qhov chaw lwg ua zaj sawv, lub hnub ci ntsa iab hauv lub pas dej. Thaum sawv ntxov, xwm sawv thiab ua tsaug rau lub teeb thiab cua sov lub ntsiab ntawm lub neej - lub hnub. Peb muab nws lub teeb thiab sov so rau qhov pom zoo, thiab hnub ci ntawm dej thiab hauv pas dej tuaj yeem zoo siab. Lub hnub ci ci ua tau li cas? Koj puas paub tias hnub ci "bunnies" muaj txiaj ntsig zoo li cas thiab vim li cas lawv thiaj txaus ntshai? Wb nug cov kws txawj.
tshav ntuj los ntawm qhov chaw
Qhov tshwm sim kho qhov muag, thaum lub hnub ci cuam tshuam tawm ntawm cov dej ntawm tib lub kaum sab xis raws li lub koob yees duab sensor los ntawm lub satellite lossis lub dav hlau saib ntawm tib qhov chaw, ua rau lub hnub ci ntsa iab xim rau lub pas dej hauv cov xim txawv txawv. Tam sim no thiab nthwv dej ntawm cov dej ntws, uas tas li nyob rau hauv kev txav, tawg cov rays ntawm lub luminary nyob rau hauv ntau cov lus qhia, thiab cov duab ntawm cov dej saum npoo tig tawm mus rau qhov muag plooj chaotic bands ntawm lub teeb. Rau qee qhov, qhov tshwm sim no ua rau muaj teeb meem, piv txwv li, oceanologists, uas tsis zoo nkauj hnub ci.ua rau nws nyuaj rau pom muaj phytoplankton thiab cov xim tiag tiag ntawm dej hiav txwv ntawm cov duab satellite. Thiab muaj cov kws tshawb fawb uas "ua si" nrog lub ntsej muag ntawm lub hnub nrog kev txaus siab.
tshav ntuj nrig hauv kev pabcuam txiv neej
Cov kws tshawb fawb ntawm huab cua thiab huab cua huab cua yog phooj ywg nrog cov xwm txheej zoo li lub hnub ci ntsa iab. Cov duab ntawm lub cev ntawm cov dej uas lub hnub tau "ua si" ua rau nws muaj peev xwm nthuav tawm cov nthwv dej gravitational thiab huab cua ncig thoob plaws hauv dej hiav txwv, uas feem ntau zais los ntawm kev pom. Plurry qhov chaw hauv cov duab los ntawm qhov chaw, uas tsim glare, tso cai rau koj kawm txog qhov chaw uas cov cua tuaj thiab lawv cov lus qhia. Cov kws tshawb fawb kuj tau txais txiaj ntsig los ntawm qhov tshwm sim no. Lub hnub ci ntsa iab pom los ntawm cov roj nchuav slicks ntawm cov dej pab txhawm rau txheeb xyuas lawv qhov chaw. Qhov no tso cai rau lawv kuaj pom tsis hais lawv lub hauv paus chiv keeb: ntuj lossis anthropogenic.
Ua siab ntev
Lub hnub hlub thiab siab zoo tuaj yeem ua phem thiab txaus ntshai yog tias koj coj nrog nws tsis raug. Ntau yam twb tau hais txog yuav ua li cas tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm hluav taws xob ultraviolet, tab sis lub hnub ci ci ci tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau lub qhov muag. Kev kub hnyiab ntawm lub qhov muag feem ntau tau txais thaum caij skiing, dai-gliding hla lub pas dej, caij nthwv dej thiab ua luam dej hauv lub hnub ci. Yog tias koj saib lub hnub ntawm nws qhov zenith, koj tuaj yeem tau txais qhov kub hnyiab. Qhov kev xav ntawm cov rays los ntawm cov dej los yog cov daus-dawb saum npoo muaj qhov cuam tshuam ob npaug, vim li ntawd, qhov muag yog dej heev, muaj qhov mob ntse, nws tshwm sim rau qee lub sijhawm.nws tsuas yog tsis yooj yim sua kom saib. Txhua yam dhau mus sai thiab tsis nco qab sai li sai tau. Qhov no yog qhov ua rau sunburn. Tsis tu ncua xws li kis tau maj mam tua cov ntaub so ntswg, ua rau lub retina thiab cornea puas, thiab ua rau kev loj hlob ntawm cataracts.
Cov neeg nyob hauv lub tebchaws equatorial, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg nyob ze ntawm hiav txwv, tshwj xeeb tshaj yog cov tshwm sim no, qhov muag puas yog mob ntev rau lawv. Lub qhov muag "Worn out" muaj nyob ntawm no thaum muaj hnub nyoog 30-35. Tiv thaiv koj ob lub qhov muag ntawm qhov muag tsis pom kev nrog cov looj tsom iav zoo.
Puas yog teeb meem rau saib lub hnub? Pab tau
Tib lub sijhawm, ophthalmologists nquag siv cov txheej txheem ntawm photostimulation los kho lub qhov muag. Nws yog raws li qhov tseeb tias lub qhov muag raug cuam tshuam los ntawm lub teeb taw qhia ntawm lub teeb. Lub hnub ci ua haujlwm zoo ib yam, tab sis ci ntsa iab thiab tsis muaj zog heev. Lub sijhawm zoo tshaj plaws los xav txog lub ntsej muag ntawm lub hnub yog hnub sawv thiab hnub poob, thaum nws lub teeb tseem tsis tau ci. Lwm txoj hauv kev yog saib lub hnub nrog qhov muag kaw. Nws ua haujlwm li cas? Nyob rau hauv qhov kev txiav txim ntawm lub teeb, tag nrho cov txheej txheem nyob rau hauv lub retina thiab thoob plaws hauv lub cev yog revived thiab ceev: metabolism yog ceev, cov hlab ntsha nthuav, cov hauj lwm ntawm cov hlab ntsha xaus thiab lub hlwb yog activated.
Tib neeg feem ntau nyiam saib hluav taws - qhov kev pom no yog mesmerizing thiab soothing. Lwm qhov txiaj ntsig ntawm qhov haujlwm no yog qhov flickering thiab pulsing lub teeb ua rau ntawm lub qhov muag zoo li qhov tsis sib cuag massage.
Yuav tsum paub
Qee qhov kev tshawb fawb pom tseeb los pab tswj lub zeem muag zoo:
- Qhov phom sij tshaj plaws ntawm lub qhov muag ntawm lub hnub ci tsis yog lub caij ntuj sov, tab sis nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij nplooj zeeg.
- Lub sijhawm tsis zoo rau qhov muag yog thaum 10 teev sawv ntxov txog 4 teev tsaus ntuj.
- Tshwj xeeb yog qhov txaus ntshai ci ntsa iab rau cov menyuam yaus, thiab tom qab tag nrho, ob peb tus tiv thaiv lawv ob lub qhov muag nyob ze dej. Tus me nyuam tsis yog ib txwm zoo siab nrog tsom iav, nws yuav tiv thaiv los ntawm panama dav dav. Nws zoo dua rau hnub da dej thiab ua luam dej thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.
- Cia siab rau lub ntsej muag ntawm dej nrog iav.
- Qhov chaw siab dua qhov dej hiav txwv, qhov phom sij ntau dua qhov pom lub hnub ci ci rau qhov muag.
